Gerstsalade met sinaasappels, koriander en amandelen

Gerstsalade met sinaasappels, koriander en amandelen

5.0 1 rating
Prep. 15 min
Total 50 min
4 porties

Ingredients

  • rauwe amandelen
    60 g
  • uien gehalveerd
    80 g
  • olijfolie
    30 g
  • vers geperst sinaasappelsap
    70 g
    70 g vers geperst bloedsinaasappelsap
  • gemalen kaneel
    ¼ tl
  • garam masala (geroosterd specerijen mengsel)
    2 tl
  • gemalen komijn
    ½ tl
  • gedroogde gemalen kurkuma
    1 tl
  • agavesiroop
    30 g
  • witte wijnazijn
    50 g
  • gedroogde veenbessen
    60 g
  • verse korianderbladeren en iets meer als afwerking
    15 g
  • zout
    2 tl
  • gemalen zwarte peper
    ½ tl
  • parelgerst
    250 g
  • water
    1000 g
  • sinaasappels geschild, in plakjes (5 mm)
    3 - 4
    3 - 4 bloedsinaasappels, geschild, in plakjes (5 mm)

Nutrition per 1 portie

Calories 530.8 kcal / 2221 kJ
Protein 13 g
Fat 17.3 g
Carbohydrates 86.7 g
Fibre 17.7 g
Saturated Fat 2 g
Sodium 1187.4 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...