Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 60 g de aceite de oliva
- 250 g de zanahorias, cortadas en trozos (2 cm)
- 60 g de cebolla en trozos
-
20
g de jarabe de agave
or 20 g de miel - 1 cucharadita de comino molido
- 400 g de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos
- 50 g de semillas de sésamo tostado
- 1 cucharadita de sal
- ½ cucharadita de pimienta molida
- 90 g de agua
- 20 g de zumo de limón
- Nutrition
- per 850 g
- Calories
- 5745 kJ / 1373 kcal
- Protein
- 32 g
- Carbohydrates
- 113.8 g
- Fat
- 94.1 g
- Saturated Fat
- 12.6 g
- Fibre
- 32.2 g
- Sodium
- 3627.5 mg
Alternative recipes
Sopa cremosa versátil
45 min
Pastel de zanahoria y brócoli
1h 10min
Hummus de batata asada con crudités
30min
Tarta integral de cebollas
1h 10min
Ensalada coleslaw con huevo y lombarda para llevar
20 min
Hummus de zanahoria
15min
Revuelto de remolacha con queso feta
15min
Bastones de calabacín dorados (100 g)
15min
Pizza integral de batatas
3h 15 min
Tarta salada de remolacha, queso feta y rúcula
1h 20min
Hummus de calabacín con habitas
20 min
Hummus de remolacha
10 min