Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 120 g ui, gehalveerd
- 1 teentje knoflook
- 85 g olijfolie
-
½
tl gemalen cayennepeper, volgens smaak
or ½ tl gedroogde pepervlokken, volgens smaak - 1000 g verse mosselen, in de schaal
- 200 g gehakte tomaten, uit blik of vers
- 100 g droge witte wijn
- 1 snuifje zout
- Nutrition
- per 1 portie
- Calories
- 1076 kJ / 257 kcal
- Protein
- 6 g
- Carbohydrates
- 4 g
- Fat
- 22 g
- Fibre
- 1.1 g
Alternative recipes
Komkommersalade met dille
10min
Minuut koolsla
10min
Zeevruchtenstoofpot
1h 5min
Cottage pie
1h 10min
Rundvleesgehaktballen in tomatensaus
10min
Zwarte rijstpizza met courgetteroom, gebakken garnalen en kwark
No ratings
Zoetzure varkensribbetjes
40min
Krokante olijven
1h 30min
Flans van geitenkaas met yoghurtsaus en prei
45min
Aardappelgoulash op twee manieren - veganistisch en met vlees
No ratings
Venusschelpen op zeemanswijze
30min
Mosselen in romige witte wijnsaus
45min