轻松炒米粉 (200克)

轻松炒米粉 (200克)

3.5 2 ratings
Prep. 5 min
Total 20 min
3 人份

Ingredients

  • 米粉
    200 克
  • 蒜瓣
    10 克
  • 小红葱
    10 克
  • 食油
    25 克
  • 300 克
  • 酱青
    30 克
  • 黑酱油 (optional)
    10 克
  • 白胡椒粉
    ½ 茶匙
  • 蚝油 (optional)
    1 茶匙
  • 红萝卜 ,切成5公分条状
    25 克
  • 包菜 ,切成5公分长
    100 克
  • 鱼饼 ,切片
    75 克
    75 克 鸡胸肉, ,去皮切片

Nutrition per 1 人份

Calories 437 kcal / 1830 kJ
Protein 15 g
Fat 10 g
Carbohydrates 71 g
Fibre 1 g
Saturated Fat 2 g
Sodium 279 mg

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