Buğday Salatası

Buğday Salatası

3.7 3 ratings

Prep. 15 min

Total 35 min

2 porsiyon

Ingredients

su
600 g
yumurta yıkanmış
2
buğday yıkanmış
100 g
ev yapımı sebze bulyon (optional)
½ tk
kırmızı biber parçalara bölünmüş
100 g
salatalık parçalara bölünmüş
100 g
100 g kabak, büyük parçalara bölünmüş
kırmızı soğan
20 - 40 g
diş sarımsak (optional) küçük
1
taze maydanoz yaprağı
3 sap
beyaz balzamik sirke
20 g
20 g limon suyu
zeytinyağı
15 g
hardal
1 tk
agave şurubu
1 tk
1 tk bal
tuz
¼ - ½ tk
karabiber
2 tutam

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porsiyon

Protein 14 g

Calories 1492 kJ / 357 kcal

Fat 14 g

Fibre 4.8 g

Carbohydrates 43 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Thermomix® ile Fit Kal 35 Recipes
Turkiye

You might also like...

Hafifçe Sotelenmiş Pırasa

20 min

Meksika Fasulyesi ve Köz Mısırlı Salata

40 min

Yoğurt Soslu Buğday Salatası

1 h 5 min

Karidesli Şehriye Çorbası

40 min

Sebzeli ve Kırmızı Şarap Soslu Bonfile

45 min

Somon, Kinoa, Beyaz Peynir ve Karışık Sebzeli Salata

50 min

Füme Somon ve Kabaklı Makarna

35 min

Vegan Burger

1 h 10 min

Hardallı Balzamik Sirke Sosu

10 min

Armutlu ve Salatalıklı Detoks İçeceği

5 min

İmam Bayıldı

1 h

Buğday ve Nohutlu Soğuk Yoğurt Çorbası

9 h