南瓜吐司

南瓜吐司

5.0 4 ratings

Prep. 15 min

Total 1 h 45 min

12 人份

Ingredients

黄油涂抹用
核桃仁（可省略）
40 克
美国大杏仁
60 克
南瓜去皮，切块（每块3-4厘米）
150 克
香蕉去皮，切块
1 根
蛋
2 颗
牛奶
60 克
红糖（见要诀）
100 克
特级初榨橄榄油
120 克
全麦自发面粉
80 克
自发面粉
100 克
肉桂粉
½ 茶匙
黄油搭配面包享用（可省略）

Difficulty

easy

Nutrition per 1 人份

Sodium 130.1 mg

Protein 4.9 g

Calories 1082.9 kJ / 257.8 kcal

Fat 16.8 g

Fibre 2.4 g

Saturated Fat 2.7 g

Carbohydrates 21.6 g

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