抗氧蓝莓香蕉橙饮

Name: 抗氧蓝莓香蕉橙饮
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2 人份
Ingredients: 100 克 香蕉; 200 克 蓝莓; 1 颗 橙; 500 克 矿泉水

4.0 2 ratings

Prep. 5 min

Total 5 min

2 人份

Ingredients

香蕉，去皮取肉切块
100 克
蓝莓，提前冷冻一晚上
200 克
橙，去皮取肉切块
1 颗
矿泉水
500 克

Nutrition per 1 人份

Calories 157 kcal / 656.9 kJ

Protein 2.2 g

Fat 1 g

Carbohydrates 39 g

Fibre 7.1 g

Saturated Fat 0.1 g

Sodium 2 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Also featured in

产后修复这样吃 30 Recipes
China

You might also like...

日本拉面

3(2)

1 h

山药薏仁汁

5(40)

4 h 30 min

苹果香橙柠檬茶（TM5）

5(1)

30 min

辣椒酸梅蒸河鳗

3(1)

40 min

石榴汁

5(15)

20 min

胡萝卜面包三明治/花生奶昔/胡萝卜果仁球

No ratings

苹果青柠油醋汁

5(1)

5 min

VC黄瓜蜜柚饮

3.5(2)

10 min

柠檬草薄荷姜茶

5(1)

10 min

姜汁胡萝卜柑橘饮

4(4)

10 min

抗氧牛油果核桃奶昔

3(4)

15 min

高纤黑豆芝麻糊

4(6)

25 min