Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 300 γρ. ντομάτες, κομμένες στα τέσσερα
- 20 γρ. ελαιόλαδο
- 50 γρ. κρεμμύδι, κομμένο στη μέση
- 200 γρ. κριθαράκι
- 1 κ.σ. πάστα ζωμού λαχανικών, σπιτική
- 450 γρ. νερό
- 350 γρ. φιλέτα λαβράκι
- Nutrition
- per 1 μερίδα
- Calories
- 1062 kJ / 252 kcal
- Protein
- 17.6 g
- Carbohydrates
- 25.9 g
- Fat
- 8.6 g
In Collections
Alternative recipes
Φακές μουτζέντρα (ΤΜ6)
45min
Σπανακόρυζο
45min
Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας (ΤΜ6)
35min
Κριθαράκι με κοτόπουλο
1h
Σούπα γλυκοπατάτας με φακές
45min
Κριθαράκι λεμονάτο
40min
Μπιφτέκια με κοτόπουλο, λαχανικά και μήλο
50min
Παιδικό ριζότο με κολοκύθα
30min
Πουρές με βοδινό, λαχανικά και ρύζι
25min
Ρυζόγαλο με μάνγκο
No ratings
Μάφινς με γιαούρτι και σμέουρα
50min
Κεφτεδάκια με κοτόπουλο και λαχανικά
1h