Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 60 g owoców jagodowych, mieszanych, mrożonych (patrz wskazówka)
- 70 g mleka
- 150 g jogurtu greckiego
-
30
g erytrytolu
or 30 g ksylitolu - 40 g białka serwatkowego w proszku, o smaku waniliowym (patrz wskazówka) (opcjonalnie)
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 428 kJ / 102 kcal
- Protein
- 10 g
- Carbohydrates
- 5 g
- Fat
- 5 g
- Saturated Fat
- 3 g
- Fibre
- 0.5 g
- Sodium
- 52 mg
In Collections
Alternative recipes
Wegańskie lody bananowe z 3 składników
5min
Lody truskawkowo-bananowe na patyku
8h
Waniliowo-malinowe lody na skyrze (low fat + low carb)
11h 30min
Lody truskawkowo-bazyliowe
10min
Lody malinowe na jogurcie kokosowym
10min
Lody brzoskwiniowo-migdałowe
8h 10min
Lody bananowe (jednoskładnikowe)
8h 5min
Lody truskawkowo-jogurtowe
25min
Lody maślankowe o smaku malinowo-pomarańczowym
5min
Sorbet truskawkowo-arbuzowy
5h 25min
Sorbet z owoców leśnych
1min
Lody jabłkowo-truskawkowe
5min