Smoothie bowl rose à la betterave

Smoothie bowl rose à la betterave

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Prep. 10 min
Total 10 min
2 portions

Ingredients

  • de betterave, crue en morceaux
    150 g
  • pomme coupée en quatre
    1
  • abricots secs dénoyautés
    4
  • de sirop d'agave
    30 g
  • de flocons d'épeautre
    40 g
  • de jus d'orange frais
    70 g
  • de glaçons
    50 g
  • de graines de chia
    ½ c. à soupe
  • rondelles de pomme séchée
    10
  • de chips de noix de coco, non sucrées
    2 c. à soupe
  • noix de pécan
    12

Nutrition per 1 portion

Calories 560 kcal / 2348 kJ
Protein 10 g
Fat 31 g
Carbohydrates 54 g
Fibre 13.4 g

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