Devices & Accessories
Chocolat et Poires Overnight Oats
Prep. 10 min
Total 20 min
4 portion
Ingredients
-
60 g de chocolat fondant en morceaux (2 cm)
-
50 g d'amandes crues, grillés à la poêle50 g de noisettes, avec peau ou blanchies grillés à la poêle
-
60 g de flocons d'avoine, sans gluten60 g de flocons d'avoine
-
500 g lait d'amande, non sucré500 g de lait teneur élevée en protéines
-
1 c. à café d'extrait naturel de vanille
-
20 g de sucre de canne30 g sucre de datte
-
1 pincée de sel
-
50 g de graines de chia
-
150 g de yaourt grec100 g de crème, tout type
-
150 g de poire en dés (1 cm)
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
91.4 mg
Protein
18.6 g
Calories
1854.5 kJ /
443.2 kcal
Fat
23.2 g
Fibre
9.9 g
Saturated Fat
7.8 g
Carbohydrates
42.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Un nouveau départ : 7 jours de cuisine saine
28 Recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Muesli croustillant
2 h
Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia
10 min
Petits pains au yaourt avec noix de cajou et muesli
1 h 40 min
Power bowl de Popeye aux mûres
No ratings
Smoothie bowl jaune
2 h 20 min
Smoothie riche en Protéines avec épinards
No ratings
Toast aux Champignons avec Miso et Yaourt au Tahini
No ratings
Pizza aux Fruits et au Yaourt
No ratings
Muffins pour le Petit-Déjeuner
No ratings
Crêpes à la Banane, à l'Épeautre et au Sarrasin
No ratings
Granola à la cardamome et à l'orange
No ratings
Yaourt au Matcha avec Graines de Lin et Flocons d'Avoine
No ratings