Fritatas individuais com cebolo

Fritatas individuais com cebolo

4.5 8 ratings

Prep. 15 min

Total 50 min

6 unidades

Ingredients

cebolo (spring onion) cortado em rodelas (1 cm aprox.)
250 g
azeite mais q.b. p/ untar
30 g
queijo parmesão cortado em pedaços
60 g
ovos
4
sal
½ c. chá de
pimenta preta
½ c. chá de
vinagre balsâmico
1 c. sopa de

Difficulty

easy

Nutrition per 1 unidade

Sodium 0.2 mg

Protein 8 g

Calories 587.8 kJ / 140.5 kcal

Fat 10.3 g

Fibre 1.2 g

Saturated Fat 3.2 g

Carbohydrates 4.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Momentos de partilha 10 Recipes
Portugal

You might also like...

Falafel com molho de tomate e coco

9 h

Massa cremosa de abóbora

No ratings

Pão de forma Keto com pesto de abacate, carne e pimentos

50 min

Fritata de curgete e ricota

40 min

Bulgur de laranja com legumes assados - TM5

No ratings

Moussaka

1 h 10 min

Bulgur com legumes e omelete com salmão fumado

30 h

Peixe crocante com maionese de coentro

1 h 15 min

Crepes de tapioca e espinafres sem glúten

15 min

Almôndegas de frango e ervas

35 min

Torta de legumes recheada com presunto e queijo

40 min

Gratinado italiano de carne picada e couve-flor

1 h