Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Mistura chai
- 10 g pimenta preta em grão
- 2 paus de canela
- 30 g gengibre em pó
- 1 c. sopa de sementes de cardamomo
- 5 g cravinho
- 1 grão de noz-moscada
- 2 estrelas de anis
- 75 g folhas de chá preto
Chai latte
- 150 g água
- 1000 g leite
-
20
g açúcar amarelo (optional)
or 20 g açúcar de coco (optional) - 1 vagem de baunilha, só as sementes
- Nutrition
- per 100 g
- Calories
- 523 kJ / 125 kcal
- Protein
- 4 g
- Carbohydrates
- 21 g
- Fat
- 4 g
- Fibre
- 10 g
Alternative recipes
Tofu mexido
25min
Caril de millet com frango
35min
Salada de lentilhas com vinagrete de coco
1h 30 min
Salada de cevada
40min
Salada de quinoa
40min
Salada de arroz integral proteica
55 min
Falafel verde com molho de requeijão
8h
Salada de trigo sarraceno com camarão, agrião e laranja
30min
Salada de quinoa com bimis e molho tahini
25min
Mel de tâmaras
35min
Falafel de cenoura e sementes de girassol com salada de tomate e hortelã
45min
Tofu assado de lentilhas vermelhas
8h 30min