Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 - 2 łyżeczki suszonych płatków chili
- 1 łyżeczka prażonej cebulki, gotowej
-
1 ½
łyżeczki czosnku suszonego, w płatkach
or 1 ½ łyżeczki czosnku, granulowanego - 1 łyżeczka soli
- ¾ łyżeczki kminku
- 1 łyżeczka oregano, suszonego
- 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
- 5 g oliwy z oliwek
- 800 - 1000 g warzyw korzeniowych, mieszanych, np. ziemniaków, marchewki, buraka, selera, pietruszki, pokrojonych na frytki (7 x 0,5 cm)
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 411.5 kJ / 98.3 kcal
- Protein
- 4.3 g
- Carbohydrates
- 22.3 g
- Fat
- 2.5 g
- Saturated Fat
- 0.3 g
- Fibre
- 7.9 g
- Sodium
- 610 mg
In Collections
Alternative recipes
Kolorowa sałatka z pieczoną ciecierzycą
40min
Tortille z warzywami (TM5)
20min
Pieczone marchewki z miętą i tymiankiem (z osłoną noża miksującego 2.0)
30min
Pieczone ziemniaki nadziewane indykiem i surówką z kapusty (kumpir)
1h 15min
Jajka z boczkiem i szpinakiem z Varomy; Fasola w sosie pomidorowym na ciepło
55min
Zapiekanka warzywna z serem feta
1h 20min
Pieczone warzywa z sosem pomidorowym (z osłoną noża miksującego 2.0)
1h 30min
Pikantne łódeczki ziemniaczane pieczone na grillu
50min
Sałatka pomidorowa z grillowanymi grzankami (Panzanella)
40min
1-2-3 wrapa jesz Ty!
30min
Sałatka grecka z dressingiem z serem feta
35min
Stripsy z kurczaka w zdrowej panierce i lekki sos czosnkowy
50min