![Frittata nel panino Frittata nel panino](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/a51cae00-4b18-44ee-a290-1ce5f3f5f97a/Derivates/874ac804-3928-4033-945f-5896893ecd3a.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 4 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate + q.b.
- 120 g di Gruviera, tagliato a pezzi
- 6 uova
- 3 pizzichi di sale
- 2 pizzichi di pepe nero macinato
- 500 g di acqua
- 4 panini per hamburger
- 100 g di cuore di lattuga
- 200 g di pomodoro, tagliato a fette
- 50 g di cipolla rossa, tagliata a fette
- 50 g di cetriolini sott'aceto, tagliati a fette
- 2 cucchiai di olio extravergine di oliva
- Nutrition
- per 1 pezzo
- Calories
- 1649.5 kJ / 394.3 kcal
- Protein
- 20.5 g
- Carbohydrates
- 26 g
- Fat
- 23 g
- Saturated Fat
- 9 g
- Fibre
- 2.3 g
- Sodium
- 544 mg
Alternative recipes
Broccoli stufati
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Cracker stella con verdure e ceci insaporiti
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