Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 300 g cuscuz
- 350 g água
-
280
g filetes de linguado
or 280 g filetes de solha s/ pele - 2 c. chá de sal
- ½ c. chá de colorau
- 80 g azeite
- 2 limas, só o sumo
- 1 pitada de pimenta
- 200 g papaia cortada em cubos
- 200 g tomate-cereja cortado em quartos
- 100 g azeitonas pretas s/ caroço, cortadas às rodelas
- 3 pés de hortelã, só as folhas picadas
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 2368.2 kJ / 566 kcal
- Protein
- 18.6 g
- Carbohydrates
- 69 g
- Fat
- 25.4 g
- Saturated Fat
- 3.5 g
- Fibre
- 6.3 g
- Sodium
- 1567.5 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Peixe cítrico e legumes a vapor
40 min
Salmão e feijão-verde em papelote
35 min
Piano marinado em chá com legumes e arroz
1h 40min
Peixe assado com curcuma e molho de tomate
30min
Salada de espelta com salmão, edamame e tomate-cereja
No ratings
Frango com gengibre, arroz e molho de amendoim
1h
Bacalhau com tapenade, tomate e cuscuz
30min
Frango com arroz selvagem e salada de pepino e tomate
35 min
Frango marroquino
30min
Salmão a vapor com molho doce de gengibre e soja
30min
Arroz de peixe com espinafres e limão
30min
Tagliatelli com salmão salteado e pesto com pistácios
35 min