Smoothie mangue, ananas, gingembre

Smoothie mangue, ananas, gingembre

4.1 33 ratings

Prep. 5 min

Total 10 min

4 verres

Ingredients

10 g gingembres frais
300 g de mangue mûre coupée en morceaux
200 g d'ananas frais coupé en morceaux
200 g de lait
20 g de sucre (optional)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 verre

Sodium 44.3 mg

Protein 2.5 g

Calories 528.8 kJ / 125.3 kcal

Fat 2 g

Fibre 2 g

Saturated Fat 1.3 g

Carbohydrates 23 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Thermomix® et moi n°29 48 Recipes
France

You might also like...

Boisson saveur vanille-myrtille à la poudre de protéine

5 min

Smoothie fraise, graines de chia et noix de coco

10 min

Shot détox pomme-épinard

5 min

Shot détox carotte, orange, gingembre

10 min

Gnocchi de pommes de terre (sans œuf)

1 h 40 min

Jus détox betterave-carotte

10 min

Makis de printemps mangue et avocat

45 min

Smoothie vitaminé

20 min

Crêpes au fromage blanc, sauce aux baies et banane

30 min

Sardines à la marocaine

25 min

Porridge aux fruits rouges

15 min

Ramen complet au chashu

15 h 15 min