Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 g quinoa em grão, lavada
- 550 g água
-
1
c. chá de caldo de legumes em pasta
or 1 c. chá de sal - 40 g azeite
- 2 dentes de alho
- 200 g abobrinha italiana, cortada em cubos
- 12 folhas de hortelã, frescas
- 10 g suco de limão
- 15 g mel
- 50 g tomates cereja, cortados ao meio
- 50 g castanha-de-caju torrada sem sal
- Nutrition
- per 1 porção
- Calories
- 1070 kJ / 256 kcal
- Protein
- 5 g
- Carbohydrates
- 21 g
- Fat
- 18 g
- Saturated Fat
- 3 g
- Fibre
- 2 g
- Sodium
- 7 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
Alternative recipes
Drink espumante com gengibre
No ratings
Molho de chimichurri
10min
Polenta cremosa ao molho de funghi
35min
Salpicão de frango com maçã
3h 10min
Salada de folhas com figo, queijo feta, amêndoas e redução de balsâmico
25 min
Bacalhau gratinado com molho de queijos
1h 15 min
Creme de inhame e ervilha
40min
Creme de milho verde
25 min
Salada de vagem, grão de bico e ricota
35min
Sorvete de coco
4h 20 min
Bolo de pamonha doce
55min
Calda de chocolate
20 min