Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g farinha de mandioca, crua
- 40 g azeite de dendê
- 150 g cebola
- 2 dentes de alho
- 500 g tomate maduro, cortado em pedaços
- 1 pimenta de cheiro
- ½ pimenta dedo-de-moça, sem as sementes
- 1 ½ c. chá de sal, mais q. b. para ajustar o sabor
- 400 g vôngoles limpos, sem casca
- 400 g mexilhões, limpos e com as cascas
- 400 g camarões, com as cascas
- 700 g água
-
2
ramos de salsinha fresca, apenas as folhas
or 2 ramos de coentro fresco, apenas as folhas
- Nutrition
- per 1 porção
- Calories
- 2295 kJ / 549 kcal
- Protein
- 61 g
- Carbohydrates
- 39 g
- Fat
- 16 g
- Saturated Fat
- 1 g
- Fibre
- 3 g
- Sodium
- 644 mg
Alternative recipes
Polenta cremosa
50min
Salmão com ervas, purê de mandioquinha e aspargos
30min
Polenta cremosa ao molho de funghi
35min
Manjar de coco com calda de ameixas
4h 35min
Polenta
40min
Farofa
30min
Pastel de carne
3h 15min
Creme de pupunha e queijo brie
45min
Caldo de feijão preto
13h 5 min
Bolinha de mandioca recheada
45min
Requeijão Cremoso
1h 30min
Escondidinho de carne seca
12h