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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Salada de pescada com molho de manga
Prep. 15 min
Total 35 min
4 doses
Ingredients
-
manga madura cortada em pedaços300 g
-
sumo de lima20 g
-
mel20 g
-
mostarda20 g
-
azeite mais q.b. p/ regar10 g
-
água800 g
-
filetes de pescada (100 g unid. aprox.)4
-
Sal q.b. p/ temperar
-
alface iceberg cortada em pedaços100 g
-
cenoura cortada em palitos150 g
-
tomate-cereja cortado em metades150 g
-
Lima em quartos q.b. p/ guarnecer
Difficulty
easy
Nutrition per 1 dose
Sodium
357 mg
Protein
20 g
Calories
975 kJ /
233 kcal
Fat
9 g
Fibre
3.5 g
Saturated Fat
1 g
Carbohydrates
16 g
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