Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 60 g di olio extravergine di oliva
- 15 g di succo di limone, spremuto fresco
- 3 pizzico di sale
- 5 g di curcuma in polvere
- 5 g di curry in polvere
- 250 g di zucchine a rondelle (0.5 cm circa)
- 90 g di carote, pelate e a rondelle (0.5 cm circa)
- 150 g di peperone rosso o giallo, pulito e a pezzi (2 cm)
- 400 g di petto di pollo a listarelle (2 cm)
- 500 g di acqua
- 250 g di cous cous
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 2054 kJ / 491 kcal
- Protein
- 33.1 g
- Carbohydrates
- 46.4 g
- Fat
- 17.6 g
- Fibre
- 7.2 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Cous cous melanzane, zucchine e tacchino
45min
Bocconcini di pollo al curry con patate e verdure
1h 5min
Pollo speziato con salsa yogurt e verdure
40min
Frittata con salmone affumicato e piselli
45min
Petto di pollo e zucchine
50min
Straccetti di tacchino al limone con julienne di verdure
45min
Straccetti di tacchino alla birra con zucca e salvia
40min
Pollo alle mandorle
45min
Bocconcini di tacchino speziati alla curcuma
35min
Pollo, riso e verdure al vapore con salsa alla senape
1h 25min
Pollo alla soia e sesamo
40min
Bocconcini di pollo al limone
45min