甜菜根飯

甜菜根飯

4.0 2 ratings
Prep. 15 min
Total 45 min
4 人份

Ingredients

  • 1200 克
  • 白米 ,洗淨、瀝乾
    300 克
  • 新鮮毛豆仁 (或冷凍毛豆仁)
    80 克
  • 乾香菇 ,泡軟,切小丁
    3 朵
  • ,切片
    10 克
  • 白芝麻油
    10 克
  • 甜菜根 ,去皮、切塊
    200 克
  • 1 茶匙
  • 黑胡椒粉
    ¼ 茶匙

Nutrition per 1 人份

Calories 225 kcal / 941 kJ
Protein 5.87 g
Fat 2.6 g
Carbohydrates 44.03 g
Fibre 1.467 g

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