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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
清蒸冬菜鱈魚
Prep. 10 min
Total 30 min
4 人份
Ingredients
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米酒30 克
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味醂30 克
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醬油10 克
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冰糖粉5 克
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鱈魚片 (約1片)300 克
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冬菜5 克
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薑 ，切絲10 克
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新鮮紅辣椒 ，切斜片10 克
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水 (蒸煮用)500 克
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蔥 ，切蔥花10 克
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新鮮香菜 ，只取葉子5 克
Nutrition per 1 人份
Calories
174.6 kcal /
730.1 kJ
Protein
10.2 g
Fat
11.7 g
Carbohydrates
7.5 g
Fibre
0.025 g
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