Devices & Accessories
Kerala Fisch Curry
Prep. 10 min
Total 30 min
4 Portionen
Ingredients
-
Zwiebeln geviertelt140 g
-
pflanzliches Öl80 g
-
Ingwer, frisch geschält, in Scheiben (2 mm)20 g
-
Knoblauchzehen4
-
grüne Chilischoten halbiert, nach Wunsch entkernt2
-
Kardamomkapseln schwarz, leicht eingedrückt2
-
Nelken4
-
Zimtstange1
-
Kurkuma, gemahlen1 TL
-
Weissmehl1 TL
-
Salz1 TL
-
Pangasiusfilets frisch oder tiefgekühlt, aufgetaut, ohne Haut, in Stücken (3-4 cm)600 g
-
Kokosnusscreme160 g
-
Wasser90 g
-
Limettensaft25 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 Portion
Protein
26 g
Calories
1743 kJ /
417 kcal
Fat
31 g
Carbohydrates
9 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Ein Fest für die Sinne
20 Recipes
Switzerland
Switzerland
You might also like...
Mediterranes Poulet mit Reis
1 h
Orangen-Lachs mit Brokkoli-Couscous
25 min
Lachs mit Quinoa und Grapefruit
35 min
Pad Thai mit Crevetten
55 min
Ungarische Pilzsuppe
35 min
Timatar Wali Macchi (Kabeljau in Tomatensauce)
1 h
Scharfes Ingwer-Poulet
45 min
Persisches Pilaw mit Masala-Joghurt
30 min
Weisse Bohnen-Eintopf mit Fenchel und Salsiccia
55 min
Low Meat Cannelloni mit Krautstiel
1 h 30 min
Poulet mit Sesamsauce und Reis
40 min
Panang-Curry
45 min