sous-vide慢煮芦笋配温泉蛋

sous-vide慢煮芦笋配温泉蛋

5.0 1 rating
Prep. 15 min
Total 1 h 10 min
4 人份

Ingredients

  • 橄榄油 ,刷油用
  • 鸡蛋(约53-63克)
    4 颗
  • 绿芦笋 ,去皮,切约14厘米长
    150 克
  • 橄榄油
    2 汤匙
  • 蒜头 ,切碎
    2 瓣
  • (大约),确保袋子被水完全覆盖
    1600 克
  • 鲜榨柠檬汁 (约半个柠檬)
    30 克
  • ,调味用
  • 黑胡椒粉 ,调味用
  • 橄榄油 ,调味用

Nutrition per 1 人份

Calories 132 kcal / 550 kJ
Protein 7 g
Fat 10 g
Carbohydrates 2 g
Fibre 0.5 g
Saturated Fat 3 g
Sodium 81 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...