
Devices & Accessories
Deser z nasionami chia z cieciorką i gorzką czekoladą
Prep. 15 min
Total 13 h 10 min
4 porcje
Ingredients
-
gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao pokrojonej na kawałki40 g
-
nasion chia Melvit15 g
-
cieciorki, ugotowanej Melvit (patrz wskazówka)200 g
-
masła orzechowego50 g
-
syropu klonowego50 - 70 g
-
ekstraktu z wanilii, naturalnego1 łyżeczka
-
cynamonu, mielonego½ łyżeczki
-
napoju roślinnego niesłodzonego, np. migdałowego, sojowego, ryżowego150 g
-
owoce jagodowe, świeże mieszane, np. borówki amerykańskie, maliny, jeżyny, do dekoracji
Nutrition per 1 porcję
Calories
307.6 kcal /
1287.8 kJ
Protein
11.1 g
Fat
13.6 g
Carbohydrates
41.4 g
Fibre
8.1 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in

PEŁNE ZDROWIA
60 Recipes
Poland
Poland