Devices & Accessories
Deser z nasionami chia z cieciorką i gorzką czekoladą
Prep. 15 min
Total 13 h 10 min
4 porcje
Ingredients
-
40 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao pokrojonej na kawałki
-
15 g nasion chia Melvit
-
200 g białej ciecierzycy, z puszki, odsączonej z zalewy200 g cieciorki, ugotowanej Melvit (patrz wskazówka)
-
50 g masła orzechowego
-
50 - 70 g syropu z agawy50 - 70 g syropu klonowego
-
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
-
½ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
150 g napoju roślinnego niesłodzonego, np. migdałowego, sojowego, ryżowego
-
owoce jagodowe, świeże mieszane, np. borówki amerykańskie, maliny, jeżyny, do dekoracji
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Protein
11.1 g
Calories
1287.8 kJ /
307.6 kcal
Fat
13.6 g
Fibre
8.1 g
Carbohydrates
41.4 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
PEŁNE ZDROWIA
60 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej
3 h 30 min
Owsiane batoniki z batatami
55 min
Wegański Eton Mess kokosowo-truskawkowy
2 h 35 min
Deser jagodowy z kaszy jaglanej
40 min
Pudding chia z galaretką borówkową
2 h 15 min
Wegański pudding bananowy z masłem orzechowym
1 h 15 min
Piernikowy pudding chia
3 h 10 min
Pudding chia z musem jabłkowym
8 h 15 min
Kokosowo-bananowy budyń z kaszy jaglanej z sosem malinowym
50 min
Pudding z chia z kiwi i malinami (bez cukru)
4 h 20 min
Migdałowy pudding z chia
15 min
Pudding czekoladowy z chia
20 min