Brownie fasolowo-gryczane

Brownie fasolowo-gryczane

4.5 486 ratings
Prep. 15 min
Total 1 h
16 kawałków

Ingredients

  • gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao pokrojonej na kawałki
    100 g
  • masła klarowanego podzielonego na kawałki
    50 g
    50 g oleju kokosowego, podzielonego na kawałki
  • czerwonej fasoli Kidney, z puszki odsączonej i opłukanej pod bieżącą wodą
    480 g
  • jajka
    2
  • miodu, płynnego
    150 g
  • ksylitolu
    50 - 60 g
  • masła orzechowego
    70 g
  • ekstraktu z wanilii, naturalnego
    1 łyżeczka
  • kakao
    20 g
  • proszku do pieczenia
    1 płaska łyżeczka
    1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia, bezglutenowego
  • sody oczyszczonej
    ½ łyżeczki
  • mąki gryczanej
    70 g
  • soli
    1 szczypta

Nutrition per 1 kawałek

Calories 181.5 kcal / 759.8 kJ
Protein 4.3 g
Fat 8.2 g
Carbohydrates 23.1 g
Fibre 2.2 g
Saturated Fat 3.7 g
Sodium 300.1 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...