Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 4 filetes de maruca (600 g aprox.)
- 200 g espargos verdes, arranjados e cortados em pedaços
- ½ limão, só o sumo
- 1 ½ c. chá de sal
- Pimenta q.b. p/ temperar
- 1200 g água
- 2 c. chá de açafrão-da-índia
- 10 g azeite, mais q.b. p/ regar
- 300 g arroz basmati
- 200 g natas
- 10 g cebolinho cortado em pedaços
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 2720.4 kJ / 650.2 kcal
- Protein
- 44.4 g
- Carbohydrates
- 64.4 g
- Fat
- 22.8 g
- Saturated Fat
- 12.2 g
- Fibre
- 2.3 g
- Sodium
- 1169.2 mg
In Collections
Alternative recipes
Arroz de pescada com alho-francês
35min
Bacalhau fresco a vapor com molho de azeite e limão
45min
Atum ao vapor com molho de tomate feijão-frade
25min
Frango com laranja e alecrim em papelote
1h 15 min
Filetes de linguado com molho de tomate e manjericão
40min
Pescada com legumes ao vapor
50min
Arroz com salmão a vapor
30min
Bacalhau fresco com arroz, espinafres e molho de limão
30min
Filetes de peixe com curgete e cogumelos
50min
Filete de garoupa à Portuguesa
40min
Papelotes de salmão com salada de batata
45min
Tagliatelle com peru e ervilhas
1h