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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Farro alla nizzarda
Prep. 10 min
Total 40 min
1 porzione
Ingredients
-
½ spicchio di aglio
-
10 g di olio extravergine di oliva
-
700 g di acqua
-
1 cucchiaino di sale
-
70 g di farro (cottura 10 min.)
-
60 g di fagiolini surgelati
-
1 uovo
-
50 g di pomodori ciliegino a metà
-
20 g di olive taggiasche denocciolate
-
70 g di tonno in scatola sgocciolato
-
10 g di capperi sott'aceto sgocciolati
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porzione
Protein
39.8 g
Calories
3565 kJ /
852 kcal
Fat
49.5 g
Fibre
8.5 g
Saturated Fat
268.1 g
Carbohydrates
57.6 g
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