Smoothie bowl s mrkví a ořechy

Smoothie bowl s mrkví a ořechy

5.0 3 ratings

Prep. 10 min

Total 10 min

2 porce

Ingredients

12 vlašských ořechů, na půlky
8 datlí, bez pecek napůl
330 gramů pomerančů na kousky
200 gramů banánů na kousky
130 gramů mrkve na 2 cm kousky
70 gramů mrkvového džusu
50 gramů kostek ledu
20 gramů javorového sirupu
1 čajová lžička mleté skořice
40 gramů ovesných vloček
2 čajové lžičky strouhaného kokosu

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 11 g

Calories 2561 kJ / 612 kcal

Fat 26 g

Fibre 12.7 g

Carbohydrates 76 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

SMOOTHIE BOWL 11 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Hummus s medvědím česnekem

15 min

Banánovo-arašídové cookies (bez lepku)

1 h 40 min

Smoothie bowl s melounem a papájou

2 h 20 min

RAW medové mandlové mléko

8 h 40 min

Zeleninová kapsa

45 min

Bezlepkový chlebíček s datlemi a jablky

1 h 30 min

Lososový sendvič s avokádem a mrkvovými hranolky v těstíčku

4 h

Kokosová quinoa s pečeným mangem

30 min

RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek

5 min

Jablečné placičky (bez laktózy)

30 min

Čokoládový RAW dort s banány

1 h 20 min

Hummus z červené řepy

10 min