Arroz integral con espinacas

Arroz integral con espinacas

4.0 50 ratings

Prep. 10 min

Total 45 min

6 raciones

Ingredients

1200 g de agua
1 ½ cucharadita de sal
300 g de arroz integral
150 g de cebolla en cuartos
70 g de aceite de oliva
2 dientes de ajo
2 pellizcos de pimienta molida
500 g de espinacas congeladas (previamente descongeladas y bien escurridas)
50 g de vino blanco

Difficulty

easy

Nutrition per 1 ración

Protein 5.8 g

Calories 1382 kJ / 330 kcal

Fat 13.1 g

Fibre 1.7 g

Carbohydrates 48.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Todo verde 15 Recipes
Spain

TODO VERDE 14 Recipes
Mexico

You might also like...

Arroz integral, lentejas y verduras al vapor

Arroz integral, lentejas y verduras al vapor

2 h 50 min

Ensalada de lentejas

Ensalada de lentejas

1 h 20 min

Cocción de arroz integral

Cocción de arroz integral

35 min

Ensalada de arroz integral

Ensalada de arroz integral

45 min

Acelgas con pollo y verduras para dos

Acelgas con pollo y verduras para dos

30 min

Arroz integral con espinacas para dos

Arroz integral con espinacas para dos

30 min

Risotto integral al aroma mediterráneo

Risotto integral al aroma mediterráneo

1 h

Arroz integral con espinacas frescas

Arroz integral con espinacas frescas

1 h 45 min

Brócoli con pasta, atún y mayonesa

Brócoli con pasta, atún y mayonesa

25 min

Arroz integral con atún y alcachofas

Arroz integral con atún y alcachofas

50 min

Quinoa con verduras al vapor (sin gluten)

Quinoa con verduras al vapor (sin gluten)

30 min

Quinoa con verduras salteadas

Quinoa con verduras salteadas

35 min