Gedünstetes Asia-Gemüse

Name: Gedünstetes Asia-Gemüse
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 Portionen
Ingredients: 1 Knoblauchzehe; 10 g natives Olivenöl extra; 300 g Pak Choi; ½ TL Salz; 1 Prise Pfeffer

4.3 17 rating

Prep. 10 min

Total 15 min

4 Portionen

Ingredients

Knoblauchzehe
1
natives Olivenöl extra
10 g
Pak Choi oder anderes Blattgemüse, in Streifen (siehe Tipp)
300 g
Salz
½ TL
Pfeffer
1 Prise

Difficulty

easy

Nutrition per 1 Portion

Protein 1 g

Calories 151 kJ / 36 kcal

Fat 3 g

Fibre 1.3 g

Carbohydrates 2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Also featured in

Das Kochbuch 131 Recipes
Benelux

You might also like...

Knoblauch-Champignons

4.7(349)

20 min

Kohl-Kürbis-Suppe

4.5(15)

45 min

Gedünstetes-Gemüse

4.7(31)

10 min

Dampfgegarte grüne Fisolen und grüne breite Bohnen

4.8(13)

20 min

Brokkoli mit leichter Schnittlauchhollandaise und Ei

4.5(201)

35 min

Ratatouille

4.7(465)

45 min

Menü mit Ingwer-Erbsen-Suppe, Zitronenlachs, Brokkoli und Kartoffeln

4.6(22)

45 min

Ratatouille

4.7(105)

40 min

Heringsstipp mit Kartoffeln

4.7(70)

1 h

Grüne Bohnen mit Tomaten und Petersilie

4.7(123)

55 min

Blumenkohlgratin

4.6(58)

55 min

Gedünstetes-Gemüse (Asia-Style)

5.0(4)

10 min