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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
野米雜炊鍋
Prep. 25 min
Total 3 h 30 min
2 人份
Ingredients
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乾香菇15 克
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水150 克
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蒜頭15 克
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洋蔥 ，切塊(約2公分)120 克
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奶油20 克
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橄欖油10 克
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蘑菇 ，切片(約0.5公分)120 克
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鹽¾ 茶匙
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黑胡椒粉½ 茶匙
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乾燥百里香½ 茶匙
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高湯300 克
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野米 ，預先浸泡2小時，瀝乾150 克
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去骨雞腿排 ，切塊(約3公分)350 克
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帕瑪森起士粉 (現磨)30 克
Nutrition per 1 人份
Calories
780 kcal /
3260 kJ
Protein
55 g
Fat
34 g
Carbohydrates
75 g
Fibre
5 g
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