Špenátový koláč s tvarohem a sýrem

Špenátový koláč s tvarohem a sýrem

4.6 13 ratings

Prep. 15 min

Total 1 h

6 porcí

Ingredients

150 gramů pšenice, celých zrn
150 gramů goudy na kousky

150 gramů ementálu, na kousky
400 gramů čerstvého špenátu
40 gramů másla měkkého
4 vejce
100 gramů čerstvého sýru
1 čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
250 gramů nízkotučného tvarohu
1 čajová lžička soli
1 čajová lžička sladké červené papriky
½ čajové lžičky mletého černého pepře
2 špetky mletého muškátového oříšku

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 24 g

Calories 1580 kJ / 377 kcal

Fat 23 g

Fibre 5.2 g

Carbohydrates 18 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Bez masa 10 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Koláč s dýní a sušenou šunkou

2 h 5 min

Vlažný jogurtový nápoj

20 min

Citrónovo-čočková omáčka k těstovinám

30 min

Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou

1 h 10 min

Zázvorové sušenky s medem

1 h

Koláč s olivami a bylinkami

1 h 30 min

Lilkové kuličky s vlašskými ořechy

1 h

Riccotové muffiny se špenátem

35 min

Cupcaky se sušenými rajčaty, sýrem feta a avokádem

1 h 40 min

Rybí karbanátky s quinoou

1 h 15 min

Quiche s fetou a červenou řepou

1 h 50 min

Vaječný muffin

35 min