Compatible versions
Placki z mąki ryżowej z frużeliną wiśniową i koktajl z owoców leśnych
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Frużelina wiśniowa
-
200
g wiśni, świeżych, bez pestek
or 200 g wiśni, mrożonych, bez pestek - 40 g wody
- 20 g cukru trzcinowego
- 10 g skrobi ziemniaczanej
Koktajl z owoców leśnych
-
300
g mleka
or 300 g napoju roślinnego -
85
g owoców leśnych, mieszanych, świeżych
or 85 g owoców leśnych, mieszanych, mrożonych - 150 g banana, pokrojonego na kawałki
- 20 g płatków owsianych, błyskawicznych
- 20 g nasion chia
- 10 g miodu
Placki z mąki ryżowej
- 130 g ryżu
- 1 jajko
- 250 g jogurtu greckiego
-
1
łyżeczka proszku do pieczenia, bezglutenowego
or 1 łyżeczka proszku do pieczenia -
30
g cukru
or 30 g ksylitolu - 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
- 25 g mąki ziemniaczanej
- olej, ilość do smażenia
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 4075.8 kJ / 973.5 kcal
- Protein
- 22.7 g
- Carbohydrates
- 146.6 g
- Fat
- 36 g
- Fibre
- 6.8 g
In Collections
Alternative recipes
Różowy budyń z komosy ryżowej, wiśni i napoju migdałowego
1h
Kokosowo-bananowy budyń z kaszy jaglanej z sosem malinowym
50min
Omlet na mące kokosowej
20min
Deser z nasionami chia z cieciorką i gorzką czekoladą
13h 10min
Placki gryczane bez laktozy
35min
Muffiny bezglutenowe z musem śliwkowym
1h 45min
Kakaowy budyń jaglany z powidłami
20min
Placki z amarantusa i banana
55min
Wegański pudding bananowy z masłem orzechowym
1h 15min
Wegański mus z bananów i awokado
1h 10min
Mąka jaglana
5min
Placki z mąki kokosowej
30min