Devices & Accessories
Smoothie bowl z botwiną i sokiem pomarańczowym
Prep. 10 min
Total 10 min
2 porcje
Ingredients
-
150 g botwiny pokrojonej na kawałki
-
200 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
-
4 morele, suszone, bez pestek
-
30 g syropu z agawy
-
40 g płatków orkiszowych
-
70 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego
-
50 g kostek lodu
-
½ łyżki nasion chia do dekoracji
-
10 jabłek, suszonych, w krążkach do dekoracji
-
2 łyżki płatków kokosa, niesłodzonych do dekoracji
-
12 orzechów pekan do dekoracji
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Protein
10 g
Calories
2348 kJ /
560 kcal
Fat
31 g
Fibre
13.4 g
Carbohydrates
54 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
SMOOTHIE BOWL
11 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Chłodnik z sałaty z marynowaną rzodkiewką i pesto z liści rzodkiewki
25 min
Zupa z rzodkiewkami i jajkami w koszulkach
45 min
Zupa krem z liści boćwiny z komosą ryżową i czarną fasolą
1 h
Sałatka z czerwonej kapusty, komosy ryżowej i wegetariańskich kiełbas
35 min
Surowy krem z brokułów i orzechów nerkowca (dieta raw)
45 min
Zupa krem z roszponki z brokułami i sosem z czarnych oliwek
45 min
Dwukolorowy koktajl z rzodkiewek
15 min
Zupa krem z fioletowych warzyw
45 min
Zupa szpinakowa z imbirem
30 min
Zupa pomidorowa z ciecierzycą i kaftami
45 min
Surówka z kalafiora i brokuła w orientalnym sosie
25 min
Smoothie bowl z awokado i pestkami granatu
20 min