Körili Mercimek ve Buharda Balkabağı

Körili Mercimek ve Buharda Balkabağı

3.0 3 ratings
Prep. 35 min
Total 1 h 15 min
8 porsiyon

Ingredients

  • kimyon tohumu
    3 tepeleme tk
  • kişniş tohumu
    4 tepeleme tk
  • tuz
    1 ½ tk
  • kişniş yaprağı süslemek için ekstra kişniş
    30 g
  • soyulmuş, taze Hindistan cevizi (optional) parçalara bölünmüş (2-3 cm)
    50 g
    3 tepeleme yk Hindistan cevizi tozu
  • tereyağı parçalara bölünmüş
    80 g
  • soğan dörde bölünmüş
    300 g
  • diş sarımsak
    2
  • toz acı kırmızı biber
    ½ - ¾ tk
  • balkabağı çekirdekleri çıkarılmış, kabuğuyla birlikte 8 parçaya bölünmüş
    1000 - 1200 g
  • yeşil mercimek
    300 g
  • su
    1000 g
  • közlenmiş kırmızı biber parçalara bölünmüş (1-2 cm)
    250 - 300 g
  • krema (optional)
    50 g
  • ekşi krema (optional)
    80 g
    süzme yoğurt

Nutrition per 1 porsiyon

Calories 358 kcal / 1504 kJ
Protein 13 g
Fat 17 g
Carbohydrates 33 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...