Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g oleju, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia formy
- 20 g siemienia lnianego brązowego
- 60 g wody
- 170 - 180 g cukru trzcinowego
- 440 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki, odsączonej, opłukanej
- 70 g kakao naturalnego, niesłodzonego
- 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- ½ łyżeczki sody oczyszczonej
- 1 - 2 szczypty soli
- 60 - 70 g żurawiny, suszonej
- cukier puder, do dekoracji
- Nutrition
- per 1 kawałek
- Calories
- 824.2 kJ / 197 kcal
- Protein
- 3.4 g
- Carbohydrates
- 28.4 g
- Fat
- 10.1 g
- Saturated Fat
- 1.8 g
- Fibre
- 4.5 g
- Sodium
- 211.8 mg
In Collections
Alternative recipes
Ciasto marchewkowo-bananowe
2h 30min
Wegańskie ciastka bananowe
1h 5min
Ciasto marchewkowe z mąką pszenną razową
2h 15min
Brownie fasolowo-gryczane
1h
Placki gryczane bez laktozy
35min
Brownie fasolowo-daktylowe
2h
Pomidorowe brownie
1h
Tofurnik z mango i limonką
3h 40min
Pasztet gryczany pełen roślinnego białka
3h
Wegańska gryczana pizza z konfiturą z czerwonej cebuli i brokułami
1h 55min
Wegańska bezglutenowa tarta ze śliwkami bez pieczenia
3h 30min
Pizza na spodzie z ciecierzycy (bez glutenu)
30min