Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g oleju, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia formy
- 20 g siemienia lnianego brązowego
- 60 g wody
- 170 - 180 g cukru trzcinowego
- 440 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki, odsączonej, opłukanej
- 70 g kakao naturalnego, niesłodzonego
- 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- ½ łyżeczki sody oczyszczonej
- 1 - 2 szczypty soli
- 60 - 70 g żurawiny, suszonej
- cukier puder, do dekoracji
- Nutrition
- per 1 kawałek
- Calories
- 824.2 kJ / 197 kcal
- Protein
- 3.4 g
- Carbohydrates
- 28.4 g
- Fat
- 10.1 g
- Saturated Fat
- 1.8 g
- Fibre
- 4.5 g
- Sodium
- 211.8 mg
In Collections
Alternative recipes
Mini pizze na brokułowych spodach
40min
Pasztet gryczany pełen roślinnego białka
3h
Brownie fasolowo-gryczane
1h
Tofurnik z mango i limonką
3h 40min
Brownie z mąką z ciecierzycy z sosem z marakui
1h
Pomidorowe brownie
1h
Wegańska gryczana pizza z konfiturą z czerwonej cebuli i brokułami
1h 55 min
Gofry owsiane
45min
Brownie fasolowo-daktylowe
2h
Sernik z tofu (tofurnik)
4h 40min
Placki z mąki kokosowej
30min
Pasztet warzywny z soczewicą
2h 30min