Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Kurczak w harissie
- 500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry (ok. 2 pojedyncze filety)
- sól, do oprószenia
- 250 g wody
- 2 - 3 łyżeczki pasty harissa (patrz wskazówka)
Sos jogurtowo-miętowy
- ½ pęczka mięty, świeżej, tylko liście
- 1 ząbek czosnku
- 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 300 g jogurtu greckiego
- ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 902.5 kJ / 215.7 kcal
- Protein
- 34.9 g
- Carbohydrates
- 9.8 g
- Fat
- 3.3 g
- Saturated Fat
- 0.8 g
- Fibre
- 0.4 g
- Sodium
- 381.9 mg
In Collections
Alternative recipes
Chili con carne
1h
Cevapcici z sosem tzatziki
30min
Sos BBQ
25min
Curry z kurczaka (Koththu roti)
1h 5min
Harissa
45min
Kurczak cajun i purée z batatów
25min
Indyjski kurczak w jogurcie
1h
Kofty z jagnięciny i chutney z mango
3h 10min
Kurczak tikka masala z cytrynowym ryżem
4h 30min
Kofty z wołowiny i fety
2h 30min
Souvlaki z kurczaka i papryki z ryżem
1h 5min
Tajskie paczuszki z łososia na parze
1h 20 min