Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Falafel:
- 500 g Kichererbsen, getrocknet (Trockenprodukt)
- 1 Zwiebel, halbiert
- 3 Knoblauchzehen
- ½ Bund Blattpetersilie, ohne Stiele
-
5
Stängel Koriander
or 3 Stängel Minze, abgezupft - 2 ½ TL Kreuzkümmel (Cumin)
- 2 ½ TL Salz
- 30 g Wasser
- ½ TL Weinstein-Backpulver
- Öl zum Braten
Tomatenrelish:
- ½ Bund Blattpetersilie, ohne Stiele
- 1 Zitrone, ungespritzt, Schale und Saft
- 450 g Tomaten, geviertelt, entkernt
- 100 g Salatgurke, entkernt, in Stücken
- 90 g grüne Paprika, in Stücken
- 1 TL Honig
- ¼ - ½ TL Sambal Oelek, je nach gewünschter Schärfe
- ½ TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer
- Nutrition
- per 1 Stück
- Calories
- 167 kJ / 40 kcal
- Protein
- 2 g
- Carbohydrates
- 5 g
- Fat
- 1 g
- Fibre
- 1.8 g
Alternative recipes
Falafel mit Gurkendip
9h 40min
Bohnen-Burger (vegan)
1h 20min
Hummus-Wrap
2h 30min
Kichererbsenfladenbrot mit Curry-Gemüsedip
50min
Falafel in Fladenbrot mit Tahin-Sauce
1h 25min
Falafel mit R'gaif-Fladenbrot und Tahina
1h 25min
Kichererbsen-Reis-Laibchen mit Ofenkürbis und Labneh
1h 30min
Bohnen-Quinoalaibchen mit Guacamole
1h
Koriander-Falafeln
40min
Kichererbsen-Tomaten-Puffer
30min
Veggi-Bohnen-Burger
1h 10min
Quinoa-Köfte mit Salat
1h 30min