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紅藜地瓜麵包
Prep. 35 min
Total 3 h 25 min
2 個
Ingredients
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高筋麵粉 ,多備一些撒粉用40 克
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法國麵包粉160 克
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糖2 茶匙
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鹽½ 茶匙
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水120 克
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乾酵母粉¾ 茶匙
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橄欖油 (約15克)1 大匙
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紅藜麥15 克
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蜜地瓜 ,去皮,切丁100 克
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熱水80 克
Nutrition per 1 個
Calories
865 kcal /
3614 kJ
Protein
16.5 g
Fat
47 g
Carbohydrates
99 g
Fibre
3 g
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