奶油肉丸螺旋麵

奶油肉丸螺旋麵

1.0 1 rating
Prep. 15 min
Total 50 min
1 人份

Ingredients

  • 洋蔥
    20 克
  • ,蛋黃蛋白分開備用
    1 顆
  • 麵包粉
    3 大匙
  • 豬絞肉
    110 克
  • 乾燥巴西利
    ½ 茶匙
  • 黑胡椒粉
    ¾ 茶匙
  • 烏斯特調味醬
    2 茶匙
  • 1000 克
  • 綠花椰菜 ,切小朵
    40 克
  • 紅甜椒 ,切條(約1公分)
    30 克
  • 義大利螺旋麵
    70 克
  • 蒜頭
    10 克
  • 奶油
    10 克
  • 牛奶
    150 克
  • ¼ 茶匙
  • 帕瑪森起士粉
    2 大匙

Nutrition per 1 人份

Calories 1632 kcal / 6821.9 kJ
Protein 44.7 g
Fat 57.6 g
Carbohydrates 236.9 g
Fibre 3.8 g

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