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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Canja de frango e gengibre com massa integral
Prep. 10 min
Total 1 h
8 doses
Ingredients
-
molho de soja20 g
-
vinagre balsâmico10 g
-
molho inglês10 g
-
gengibre fresco50 g
-
dentes de alho4
-
chalota50 g
-
vinagre de sidra10 g
-
alho-francês só a parte branca100 g
-
azeite35 g
-
água1500 g
-
sal1 c. chá de
-
alho-francês só a rama50 g
-
frango cortado em pedaços800 g
-
esparguete integral partido em pedaços80 g
-
cebolinho picado10 g
-
pepino cortado em cubos pequenos280 g
Nutrition per 1 dose
Calories
323.2 kcal /
1352.4 kJ
Protein
21 g
Fat
19.8 g
Carbohydrates
14.7 g
Fibre
1.2 g
Saturated Fat
5 g
Sodium
525.1 mg
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