義式蔬菜烘蛋

義式蔬菜烘蛋

4.9 9 ratings
Prep. 15 min
Total 45 min
2 人份

Ingredients

  • 4 顆
  • ½ 茶匙
  • 洋蔥 ,切片
    100 克
  • 20 克
  • 鴻喜菇 ,去除根部,剝散
    40 克
  • 新鮮香菇 ,切塊
    60 克
  • 櫛瓜 ,切圓片
    100 克
  • 油漬蕃茄乾 ,切碎
    30 克
  • 新鮮羅勒葉 ,略切
    5 克
  • 帕瑪森起士 (塊狀) ,刨絲
    20 克

Nutrition per 1 人份

Calories 354 kcal / 1480 kJ
Protein 22 g
Fat 25 g
Carbohydrates 15 g
Fibre 3.5 g

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