
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 500 g Wasser
- 250 g Süßkartoffeln geschält in Stücken (4 cm)
- 50 g Zwiebeln halbiert
- 3 Scheiben Ingwer, frisch (1-2 mm), grob gehackt
- ½ TL Kreuzkümmel, gemahlen
- ½ TL Koriander, gemahlen
- 15 g Rapsöl
- 1 TL Limettenschale, gerieben
-
7
Stängel Koriander, frisch Blättchen abgezupft
or 7 Stängel Petersilie, frisch Blättchen abgezupft - 1 EL Joghurt
- ½ - ¾ TL Salz nach Geschmack
- 1 Packung Blätterteig
- 1 Ei verquirlt zum Bestreichen
- Sesam weiß oder schwarz zum Bestreuen
- Nutrition
- per 1 Stück
- Calories
- 112 kcal / 470 kJ
- Protein
- 2 g
- Fat
- 7 g
- Carbohydrates
- 11 g
- Fibre
- 1 g