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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
生炒鸡翅
Prep. 20 min
Total 40 min
4 人份
Ingredients
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油15 克
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葱 ，切段2 根
-
姜 ，切片10 克
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蒜头 ，切片2 瓣
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干辣椒 ，切段2 支
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鸡翅膀 ，选鸡翅中，一切二（约8个）300 克
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蚝油20 克
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生抽10 克
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老抽5 克
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料酒20 克
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糖5 克
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青椒 ，去蒂去籽，切块（约1个）150 克
Nutrition per 1 人份
Calories
305.3 kcal /
1277.7 kJ
Protein
21.6 g
Fat
14.2 g
Carbohydrates
18.6 g
Fibre
2.2 g
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