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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
煮干丝
Prep. 20 min
Total 40 min
3 人份
Ingredients
-
豆腐干 ，切丝400 克
-
火腿 ，选择金华火腿，切丝35 克
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笋 ，切片20 克
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油15 克
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姜 ，切丝1 片
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虾仁 ，选小个的50 克
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料酒15 克
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杏鲍菇 ，切丝80 克
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新鲜黑木耳 ，切片10 克
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鸡高汤600 克
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豌豆苗5 克
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葱 ，切末10 克
Nutrition per 1 人份
Calories
478.7 kcal /
2002.7 kJ
Protein
40.8 g
Fat
30.6 g
Carbohydrates
8.9 g
Fibre
2.2 g
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