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冬瓜薏仁紅棗雞湯
Prep. 5 min
Total 3 h
4 人份
Ingredients
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水 (含川燙和料理用)2000 克
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帶皮帶骨雞腿肉 (約600克),切塊2 支
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紅薏仁 ,泡水2小時,瀝乾60 克
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紅棗 ,略為沖洗25 克
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冬瓜 ,切塊(約3公分)200 克
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鹽1 茶匙
Nutrition per 1 人份
Calories
243 kcal /
1015 kJ
Protein
20 g
Fat
12 g
Carbohydrates
14 g
Fibre
1 g
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