Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 80 g ulei de măsline extravirgin
- ¾ linguriță sare
- ½ linguriță piper negru măcinat
-
4
fileuri de calcan (120-200 g fiecare)
or 4 fileuri de pește alb, cu sau fără piele (120-200 g fiecare) - 1 - 2 lămâi, preferabil bio, coaja și zeama
- 200 g legume mixte (ex. morcovi, dovlecei, țelină tulpină, nap), tăiate bucăți dacă e nevoie
- 6 fire pătrunjel verde, doar frunzele
- 500 g apă
- 400 g cartofi, curățați, tăiați felii (3 mm)
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 1693 kJ / 404 kcal
- Protein
- 30 g
- Carbohydrates
- 19 g
- Fat
- 23 g
- Fibre
- 2.3 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Orez cu cremă de dovleac (10-12 luni)
30min
Supă cremă de linte pentru mai multe mese (7-9 luni)
1h
Bolul coreean cu carne de vită
1h 10min
Clătite cu jambon, ciuperci și brânză
1h 20min
Salată de varză neagră și năut prăjit
25min
Pulpe inferioare de miel cu risoni și feta
3h 50min
Koeksisters
1h
Ouă din brânză de capră cu năsturel și sfeclă
No ratings
Pizza cu dospire îndelungată
No ratings
Piure de morcovi, cartofi și carne (5-6 luni)
30min
Miel cu legume, la aburi
1h 30min
Pește și cartofi cu sos de roșii
50min