Compatible versions
Salată de broccoli cu ardei gras roșu și semințe de pin
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 300 g broccoli, buchețele
- 1 ardei gras roșu (cca. 150 g), curățat de semințe, tăiat cuburi
- 1 măr (orice soi) (cca. 100 g), tăiat sferturi
-
30
g semințe de pin, crude
or 30 g semințe de floarea soarelui - 25 g ulei de măsline
-
15
g oțet de fructe
or 15 g oțet alb balsamic - 1 linguriță miere
- 1 ½ linguriță muștar
-
1
linguriță sare
or 1 linguriță sare aromată cu ierburi - ½ linguriță piper negru măcinat
- Nutrition
- per 6 porții
- Calories
- 2696 kJ / 644 kcal
- Protein
- 22 g
- Carbohydrates
- 44 g
- Fat
- 42 g
- Fibre
- 18.7 g
In Collections
Alternative recipes
Supă cremă de legume
45min
Dovlecei sotați (200 g)
20min
Salată rusească de sfeclă roșie
1h 10min
Pastă de caju cu verdețuri
10min
Supă cremă de roșii
25min
Salată de crudități
10min
Vinete sotate (400 g)
No ratings
Salată de sfeclă roșie
10min
Salată de fenicul proaspăt
10min
Unt cu usturoi și verdețuri
1h 10min
Salată de fenicul, portocală și vișine
10min
Amestec de legume prăjite (stir-fried)
30min