Compatible versions
Salată de broccoli cu ardei gras roșu și semințe de pin
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 300 g broccoli, buchețele
- 1 ardei gras roșu (cca. 150 g), tăiat cuburi
- 1 măr (orice soi) (cca. 100 g), tăiat sferturi
-
30
g semințe de pin, crude
or 30 g semințe de floarea soarelui - 25 g ulei de măsline
-
15
g oțet de fructe
or 15 g oțet alb balsamic - 1 linguriță miere
- 1 ½ linguriță muștar
-
1
linguriță sare
or 1 linguriță sare aromată cu ierburi - ½ linguriță piper negru măcinat
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 449 kJ / 107 kcal
- Protein
- 4 g
- Carbohydrates
- 7 g
- Fat
- 7 g
- Fibre
- 3.1 g
In Collections
Alternative recipes
Înghețată de fructe
5 min
Pastă de caju cu verdețuri
10min
Pâine de alac
1h 45min
Pâté de ciuperci
1h 25min
Salată de crudități
10min
Pâine cu cinci semințe
1h 50min
Salată Waldorf pe frunze de andive
30 min
Supă cremă de legume, pui cu legume la aburi și sos de muștar
45min
Salată de sfeclă roșie
10min
Bomboane din negresă raw
30 min
Unt cu usturoi și verdețuri
1h 10min
Lapte de migdale vegan
8h 40min